虫草硒牡蛎钙对癌症有效吗“轮椅跑者”谢启明：用双手“跑”出人生自信
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在厦门中途之家脊髓损伤者服务中心，谢启明（左一）与“轮椅跑友”交流心得（11月26日摄）。
谢启明在9岁时因为一场交通事故失去了右腿。1992年，17岁的他走出校园参加工作，体验到了人生百态。1998年，谢启明来到厦门闯荡。
2003年，厦门马拉松举办的元年，谢启明第一次了解马拉松。2016年，谢启明开始使用轮椅，也开始萌生了参加厦门马拉松的想法，于是开始尝试用轮椅进行练习并爱上了这样的“轮跑”。2020年，谢启明坐着轮椅参加厦马，最终用了四个半小时完成了自己的第一个全马。
“跑马”之余，谢启明有着多重身份。他经营手机维修店、做电商，还创办了厦门中途之家脊髓损伤者服务中心，通过多种方式帮助残疾人群体掌握就业技能，自立自强。业余时间，他也当过义务交警，还成为2022年北京冬残奥会的火炬手。在2022年厦马开赛前，他还专门组织了一场“马拉松自强跑团”座谈会，召集“轮椅跑友”交流经验、互相鼓劲。
对于人生，谢启明有自己的思考，他说：“人生有三个价值，一个是个人价值，照顾好自己；第二个是照顾家人，赡养父母，帮助兄弟姐妹，帮助同学朋友；第三个是社会价值，可以帮助你不认识的群体，愿意付出。”
在实现这三个价值的路上，谢启明坚持不懈地奔跑着。新华社记者 魏培全 摄
谢启明帮一名轮椅使用者调试轮椅（11月25日摄）。新华社记者 魏培全 摄
在厦门中途之家脊髓损伤者服务中心拍摄的准备参赛的“轮椅跑友”（红衣者）（11月26日摄）。新华社记者 魏培全 摄
在厦门中途之家脊髓损伤者服务中心，谢启明（右一）指导残疾人群体进行电商销售（11月25日摄）。新华社记者 魏培全 摄
11月27日，谢启明坐着轮椅在厦门马拉松比赛赛道上飞奔。最终他以4小时51分的成绩完赛。新华社记者 魏培全 摄
谢启明在介绍自己参加全程马拉松比赛时的情况（11月25日摄）。新华社记者 魏培全 摄
谢启明（右一）在给一名残疾人进行行走辅导（11月25日摄）。新华社记者 魏培全 摄
在赛前，谢启明坐着轮椅领取马拉松比赛的物资（11月25日摄）。新华社记者 魏培全 摄
谢启明在展示自己参加两届厦门马拉松比赛的奖牌（11月25日摄）。新华社记者 魏培全 摄
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